GOGO2021に安喰太郎さん登場！
2021年4月25日のGOGO2021では安喰太郎さんがゲスト出演しました。
今回は安喰太郎さんにゲストとしてお越しいただき、ランニングアドバイスのほか、ライブランナーからのご質問にお答えいただきました。
ーーーーーーーーー
ーーーーーーーーー
安喰太郎さん プロフィール
ーーーーーーーーー
ーーーーーーーーー
創業16年目、クラブハリアーズ（Harriers）を主催。
世界6大マラソンを制覇
3000m障害の日本記録を更新（9分59秒09）（45-49歳の部）
ランのアドバイス前半
その日の目的で大きく違うと思いますが。
リラックスランであれば走りながら気持ちと体を整えて徐々に上げてください。
ランのアドバイス中盤
水分補給もしましょう。
ランのアドバイス後半
余すことなく！！
ーーーーーーーーー
ーーーーーーーーー
セッション中の質問を一部ご紹介
ーーーーーーーーー
ーーーーーーーーー
・最初から世界6大マラソンを達成を目指していたのですか？
＞当時今の形がなかったので。結果としてアボット・ワールドマラソンメジャーズを達成しました。
記念メダルをかけていると、周りのランナーが祝福してくれましたよ。
・東京以外で、世界6大マラソンの中でもう一度走るとしたらどこ？
＞ロンドンマラソン4回出ていますが、もう一度走りたい。ロケーションとかもすごく良いんです。
・3000ｍ障害とは？
＞ハードル＆水たまり。トラック1周に障害物5台（内1箇所は着地点に水濠）を７周走ります。
トラックの練習と水濠を飛び越える練習をしていました。水を張らない水濠は結構怖いんですよ。
・Harriersの名前の由来は？
＞イギリスで「エクセターハリアーズ」というチームに所属していたので。Harriersは日本でいう○○AC、RC（ランニングクラブ）と同じなので、地域名＋ハリアーズが沢山あります。
海外の友人は何ハリアーズ？と。イギリスの友人は「東京ハリアーズ」と言ってきます。
ーーーーーーーーー
ーーーーーーーーー
GOGO 2021プレゼント
ーーーーーーーーー
ーーーーーーーーー
GOGO2021参加者のなかで1km以上進んだ人の中で、ライブランならではの嬉しいプレゼントの抽選も行いました。
今回のプレゼント、ニチバンの詰め合わせは ABC黒猫さん、猫のさちさん、よしなりさんに当選しました！
おめでとうございます！
ーーーーーーーーー
ーーーーーーーーー
今回のGOGO 2021(40分ラン)では
男性第一位がヒロアキさん
女性第一位がララさん
という結果となりました。
今後もGOGO2021お楽しみに♪
