ライブランナーの声

“早起きになりましたし、めっちゃ健康的になってると思います。早起きは三文の徳ですね。"

“朝、起きれるようになりました。生活が変わったと思います。
ライブランで、朝、強くなった人多いですね。"

“めちゃ変わりました。前はダラダラして朝も起きれなく、気分が乗らなくて全く練習出来ませんでした。ライブランのお陰で心も前向きになり時間も有効に使えるようになりました"

“めちゃめちゃ変わりました～＼(^^)／早起きできるようになったのと、体脂肪が３％減ったのが嬉しい😃💕さっきよりもっと汗だくになりそうなので、ハンカチ準備！ "

“マンネリ化していたランニングが楽しくなりました！全国にRUN友が増えたのが何よりうれしいです！ "

“昼休みに仕事をしなくなりました。毎日無理しないで走るようになりました。ライブランの健康のためにと長く走ることを気にかけるようになりました。 "

“ライブランをしてから体調や体が楽に色々な知らない情報が入ってくるので走ったりヨガやストレッチすることで体の変化が嬉しいですね～❗️ "

“早起きになりました。まえよりは自分のことに目をむけるようになりました。ヨガとか、ストレッチやるの好きになりました。今日一日の、頑張りより毎日続ける言葉好き "

“走ることが、より好きになりました。一人で走るよりも楽しめます。 "

“夜のランセッションに参加したくて外でお酒を飲む機会が減ったのと毎日運動する事で体調が良くなりました。 "