『フレフレ!2022』金哲彦さんと瀬古利彦さんが登場!


2022年8月20日のフレフレ!2022では金哲彦さんがゲスト出演しました。




"フレフレ!2022 w/瀬古利彦 & Friends"は、瀬古利彦さんとそのアスリート仲間たちによる企画です。

フレフレ!2022ではなんと、瀬古利彦さんがナビゲーターとして毎回ご出演!

生放送で応援又は指導メッセージを送ります。



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金哲彦さん プロフィール

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プロランニングコーチ

福岡県北九州市出身

元陸上競技選手、陸上競技・駅伝解説者、マラソン中継リポーター

Twitter @kin_tetsuhiko



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セッションの内容を一部ご紹介

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・(瀬古さん)金さんは箱根駅伝の「山の神」というか、4年間山登り5区を走ってね。

>昔は神とは言われてなかったですが、区間賞を2回(2位2位1位1位)でしたね。卒業してリクルートに入社して、陸上部ははなかったんですが面白そうだねとつくってくれました。



・この子は才能があるな~と思われるポイントはどこですか?

>いくつかあるんですけど、例えば、前傾がきちっとできる子。長距離向いているなと思いますね。それとバネですかね。



・金さんは数年前に大病をされました

>42歳の時に大腸がんが発覚しました。それまで自覚症状は何もなかったのですが、下血して、検査をしてすぐオペとなりました。翌年にはフルマラソンを走って、3年後にはサブスリーしました。カミングアウトを考えた時に、心配をかけないのはサブスリーで走るのがわかりやすいかなと笑



・サブフォーを達成するためにどんな練習をしたら良い?

>1km6分切るとちょっとキツければペース走をした方が良いと思います。50分で10kmという練習を時々入れたら良いですね。





<< 特別コーナー! >>


①「どっちをCHOICE」

金さんと瀬古さんのフレンチとイタリアン対決を伺い、どちらが魅力的に感じたか、セッション終了後に参加者にコメントで答えてもらいました♪



②「ゲストと話そう」

ランニング終了後、事前予約いただいたライブランナーが抽選でゲストと会話するコーナー!

今回は のぶゆきさんと こばこさんがトーク権を獲得しました!



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ライブランナーからのコメントを一部紹介

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「金さんにお名前呼んでいただいて嬉しかったです!あっという間の40分でした。ありがとうございました😊」

「瀬古さんと金さんに名前呼んでもらうって贅沢すぎます。応援参加でしたが楽しかったです。」

「ランスマ開始から金さん、応援してます!いつまでもゲストランナーで一緒に走ってくださいね!」

「私も呼吸が浅くなりがちなので、吐く方を意識します!」

「瀬古さんと金さんコンビ最高です。有難うございました😊」



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フレフレ!2022プレゼント

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フレフレ!2022参加者で1km以上進んだ人で「どっちをCHOICE」で得票数の多い方を選んだ方の中から、ライブランならではの嬉しいプレゼントの抽選も行いました。

今回のプレゼント、ホカオネオネ様ご提供のHOKAランニングパンツはサトミンさん、イタチさん。HOKAランニングキャップはomusubiさんに当選しました!



おめでとうございます!



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今回のフレフレ! 2022(40分ラン)では

ライブランアスリート 椎谷さんに続き、

男性第一位がくりたろうさん

女性第一位があっきっきさん

という結果となりました。

今後のフレフレ!2022もお楽しみに♪

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