「バナソン」に原晋さん登場!


2021年4月24日~6月20日にかけて「バナソン」が開催されています。


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バナソンとは

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バナソン」は運動不足の世の中に、ことし、Doleが提案する運動習慣。

それは、バナナをモチーフにラン&ウォークを楽しむオンラインプログラムです。


ライブランでは、バナソンのコラボレーション企画として2ヶ月にわたり19回のバナナをテーマとしたバナソンセッションを行います。豪華なゲストによるトークセッションもあり、参加者の中からランニングスマートウォッチが10名に、バナソン公式Tシャツが60名に当たるチャンスもあります!

バナソンではキャンペーン大会に加え、いつもの道にバナナ型のコースを見つけて投稿することで豪華賞品が当たる企画などもあります!


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開催された特別セッション

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5月9日(日)極撰の日は、

ゲスト​に原晋さんをお迎えしました!


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原晋さん プロフィール

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青山学院大学 地球社会共生学部 教授

陸上競技部長距離ブロック監督

2015年、青学史上初となる箱根駅伝総合優勝へ導く。

2020年、大会新記録で箱根駅5度目の優勝。

2021年の箱根駅伝では、往路12位から巻き返し、復路優勝を果たす(総合4位)。

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ランのアドバイス前半

無理せず、愉快に走る!楽しく走りましょう!


ランのアドバイス後半

前日との気温差がありますね、ペースを上げる必要はありません。無理は禁物。楽しく走りましょう!それだけです。



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セッション中の内容・質問を一部ご紹介

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・極撰の日、極撰バナナとは?

>極撰バナナは、バナナ初の機能性表示食品です。ドールが研究・開発した100種以上の中から選び抜かれた甘み、香り、食感、すべてが高品質なバナナです。



・青学トレーニングの成り立ちは?

>走る動きに特化した体幹トレーニングをしなければいけないのではないということから、初優勝をした7~8年前から青学メソッド(青トレ)を開発しました。

書籍 「青トレ 青学駅伝チームのコアトレーニング&ストレッチ」



・走るときにバナナを食べていましたか?

>世羅高校時代、合宿に行く時にはバッグにバナナを数本入れて参加しました。小腹が空いたらバナナをちょっと食べる。「なんで原バテないんだ」の、秘密はバナナです!



・学生もバナナを食べますか?

>バナナはぱくぱく食べています。栄養価が高いというのが頭にインプットされているのでしょうね。間食でバナナを食べるよう指導もしています。



・今日の作戦名は?

>ドール大作戦!!



実食・感想もいただきました♪



ご参加の皆さんナイスランでした!!



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今後の特別セッション

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6月20日(日)バナソン最終日は、有森裕子さんをお迎えします!



バナソンはキャンペーン大会参加以外に、食べて参加、コースを投稿もあります♪

最終日まで楽しみましょう!!



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