3月20日（土）、ライブランでの60minのセッション LR60 3月を行いました！ ライブランでは月に1回から2回ほど60minのセッションを行なっています。 https://www.liverunapp.com/lr60 今回はスパイシー丸山さんをゲストにお迎えしました！ ーーーーーーーーー カレーラン ーーーーーーーーー カレー研究家のスパイシー丸山さんをゲストに迎えての、華麗なる60分セッション！ スパイシー丸山さんプロフィール インド料理からお家カレーまで精通する次世代のカレー研究家。日本野菜ソムリエ協会カレーマイスター養成講座講師。S&B食品主催のレシピコンテスト「レッチャグランプリ」ではグランプリを受賞。著書に「初めての東京スパイスカレーガイド（さくら舎）」がある。「マツコの知らない世界」などメディア出演も多数。 （ ブログ:カレーなる365日 ) ーーーーーーーーー ・インドでの思い出は？ ＞インドに行ったときに、漁師の家庭に招かれて。 シーフードカレー三昧で、本当にカレーが家庭に根ざした食べ物だとわかって良かったです。 ・おすす

2021年3月7日のGOGO2021では岡村徹也さんがゲスト出演しました。 今回は岡村徹也さんにゲストとしてお越しいただき、ランニングアドバイスのほか、ライブランナーからのご質問にお答えいただきました。 ーーーーーーーーー ーーーーーーーーー 岡村徹也さん プロフィール ーーーーーーーーー ーーーーーーーーー 名古屋ウィメンズマラソンレースディレクター 高橋尚子杯ぎふ清流ハーフマラソンも企画・プロデュース 国際マラソン・ディスタンスレース協会（AIMS）理事 ランのアドバイス前半 心地よいペースで進みましょう。 僕自身は走るのが辛いと思うと走れなくなるので、軽く準備運動したら歩きからするする～っと走るようにしています。 ランのアドバイス後半 キツくなると下を向きたくなるじゃないですか、遠くの景色を見るようにしていますよ。 ーーーーーーーーー ーーーーーーーーー セッション中の質問を一部ご紹介 ーーーーーーーーー ーーーーーーーーー ・かなり走られると聞いています。 ＞大好きですね。月間250kmくらい、コツコツ走るのが好きです ・メドックマラソン

2021年3月7日に大平サブローさんがゲスト出演しました。 ーーーーーーーーー ーーーーーーーーー 大平サブローさん プロフィール ーーーーーーーーー ーーーーーーーーー 「NHK上方漫才コンテスト」第11回(1980)最優秀賞を皮切りに、 太平サブロー・シローのコンビで上方お笑い大賞や花王名人大賞など数々の演芸大賞に入賞。 モノマネでは横山やすし、浜村淳などの多彩なレパートリーを持ち、 今も多くの人に愛されるベテラン芸人。 NHKぐるっと関西おひるまえやMBSちちんぷいぷいにも出演中。 趣味の中の１つがマラソン ーーーーーーーーー ーーーーーーーーー ライブランナーからのコメントを一部ご紹介 ーーーーーーーーー ーーーーーーーーー 「サブローさんのしゃべり、めっちゃ笑いっぱなし。おかげで力まず40分楽に走れました」 「お話面白かったです！特に話し方とか内容とかですごく惹き付けられました！ ランも含めて学ぶことがたくさんありました！」 「あっという間に40分たっちゃいました！あと6時間ぐらい聞いてたいです！」 「寛平さんとのエピソード、素敵ですね

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2021年2月21日のGOGO2021では早野忠昭さんと瀬古利彦さんがゲスト出演しました。 "GOGO2021"は、瀬古利彦氏とそのアスリート仲間たちによる、新型コロナウイルス禍の中、運動不足に陥り暗くなりがちな日本を明るく元気にしようという企画です。 今後も定期的に企画をしていきます。 https://www.liverunapp.com/gogo2021 今回は早野忠昭さんと瀬古利彦さんにゲストとしてお越しいただき、ランニングアドバイスのほか、ライブランナーからのご質問にお答えいただきました。 ーーーーーーーーー ーーーーーーーーー 早野忠昭さん プロフィール ーーーーーーーーー ーーーーーーーーー 1976年インターハイ男子800m全国高校チャンピオン。 一般財団法人東京マラソン財団事業担当局長・東京マラソンレースディレクター、日本陸上競技連盟総務企画委員、国際陸上競技連盟ロードランニングコミッション委員、スポーツ庁スポーツ審議会健康スポーツ部会委員、内閣府保険医療政策市民会議委員。 ーーーーーーーーー ーーーーーーーーー ライブランナーか

2021年2月14日のGOGO2021では林英明さんがゲスト出演しました。 今回は林英明さんにゲストとしてお越しいただき、ランニングアドバイスのほか、ライブランナーからのご質問にお答えいただきました。 ーーーーーーーーー ーーーーーーーーー 林英明さん プロフィール ーーーーーーーーー ーーーーーーーーー 立教大学陸上競技部では主将。立教大学職員をしながら、立教大学陸上競技部の長距離コーチもつとめる。 2016年からNIKE RUN CLUB（NRC）の活動に参加し、ペーサーをつとめる。 その後、NRCのペーサーを中心にPACER TRACK CLUBを立ち上げ、キャプテンに。織田フィールドを中心に活動し、「より楽しくより速く」をコンセプトに市民ランナーを対象にしたイベントを開催している。 ランのアドバイス前半 ウォームアップもかねて ちょっとゆっくりめのペースで入って、 後半に向けて徐々にペースをあげていきましょう。 ランのアドバイス中盤 余裕のある方は少しペースをあげていきましょう。 息が上がってきた方はなんとかペースを維持するように、特に腕

2021年2月7日のGOGO2021では花田勝彦さんがゲスト出演しました。 今回は花田勝彦さんにゲストとしてお越しいただき、ランニングアドバイスのほか、ライブランナーからのご質問にお答えいただきました。 ーーーーーーーーー ーーーーーーーーー 花田勝彦さん プロフィール ーーーーーーーーー ーーーーーーーーー アトランタ、シドニー五輪に連続出場し、シドニーでは10000mで決勝進出を果たした。 2004年に現役を引退し、上武大学駅伝部監督に就任。現在はGMOアスリーツ監督。 びわ湖毎日マラソン、テレビ解説でお馴染みですが、歴史のあるびわ湖毎日マラソンが今回で幕を閉じます。 ランのアドバイス前半 腰の位置を高くする。 おへその前拳一つ分、拳一つ分上におへそを持ってくるようなイメージで走ってみてください！ ランのアドバイス後半 深呼吸しながら、もう一度腰の位置を確認してリズムアップしていきましょう！ ーーーーーーーーー ーーーーーーーーー ライブランナーからの質問を一部ご紹介 ーーーーーーーーー ーーーーーーーーー ・ランニング以外のトレーニングは？

「読売新聞オンライン」の記事【 コロナ下を走る　＜中＞オンライン開催に活路 】内にて弊社が紹介されました。 記事はこちら コロナ下を走る　＜中＞オンライン開催に活路

「WWD Japan 」の記事【ウィズコロナで進化する幸せ産業　実況でやる気アップ！「ライブラン」アプリでランニングを習慣に】にて弊社が紹介されました。 記事はこちら ウィズコロナで進化する幸せ産業　実況でやる気アップ！「ライブラン」アプリでランニングを習慣に

2月11日（木）、ライブランでの60minのセッション LR60 2月を行いました！ ライブランでは月に1回から2回ほど60minのセッションを行なっています。 https://www.liverunapp.com/lr60 今回はフェアトレードカンパニー株式会社の広報・啓発担当 鈴木啓美さんをお迎えしました！ （People Tree のフェアトレード＆オーガニックチョコレートでもおなじみです！） ーーーーーーーーー Cacao,Fashion&People ーーーーーーーーー フェアトレードについて、フェアトレードカンパニーの取り扱うココアやチョコレート、衣類などのお話をうかがいました！ ・フェアトレードとは？ ＞貧困問題と環境問題をビジネスの仕組みで解決しようとする取り組みです。 適正な賃金を支払うだけでなく、安全な職場を作る・環境を配慮して排水するなど大切にしているポイントがたくさんあります。フェアトレードカンパニーでは企画の段階から対等な立場で話し合いをし、一緒に物作りをしています。 ・フェアトレードカンパニー株式会社で扱っているものは