2021年7月30日LR60 6月7月 まごちゃんとカレンのオイタチ を開催しました!6月23日(水)、7月23日(水)、ライブランでの60minのセッション LR60 6月を行いました! ライブランでは月に1回から2回ほど60minのセッションを行なっています。 https://www.liverunapp.com/lr60...
2021年7月24日Y Personal Training Gymに行ってみたY Personal Training Gym(ワイパーソナルトレーニングジム) に行ってきました! こちらはライブラントレーナーのYamadaトレーナーの運営するパーソナルジムです。 https://www.y-gym-tokyo.com/ 以前はYamada Body...
2021年7月21日トレーナーに聞いてみた。〜トレーナーMihoC編~Q. ライブランで担当しているセッションは? 1週間のスタート、月曜日朝5:30からの『MihoCのランモーニング』を担当しています!トライアスロンは、泳いで自転車漕いでから走る必要があるので、脚を労るランニングが求められます。トライアスロンから得られるランニングのヒントを...
2021年7月20日「バナソン」に有森裕子さん登場!2021年4月24日~6月20日にかけて「バナソン」が開催されました。 ーーーーーーーーー ーーーーーーーーー バナソンとは ーーーーーーーーー ーーーーーーーーー 「バナソン」は運動不足の世の中に、ことし、Doleが提案する運動習慣。...
2021年7月14日トレーナーに聞いてみた。〜トレーナーえみこ編~Q. ライブランで担当しているセッションは? 火曜日の21時のヨガと、木曜日の22時のヨガを担当してます。 Q. あなたは負けず嫌い? とても負けず嫌いでしたが、若い時にたくさん失敗したので(笑) 今は他人との勝ち負けにこだわらなくなりました。...
2021年7月11日全身PET-CTの放射線ひばくはどれだけあるのか?FOREVER23セッションでがんのリスクの話をしました。 医師からの指示があった場合はPET検査を行うのは当たり前なのですが、ライブランナーの中にはがんの疑いがなくても検査を行う人がいると知りました。 全身PET-CTの放射線ひばくはどれだけあるのか?...
2021年7月8日トレーナーに聞いてみた。〜トレーナーTakayo編~Q. ライブランで担当しているセッションは? ー水曜日と木曜日のお昼のウォーキング。たまにヨガセッションを担当しています Q. 世界のどこかで自分のお店を開くなら、どこでどんなお店屋さんをしたいですか? ーオーストラリアでヨガと日本のアロマや伝統食を取り扱う店!そして日本に...
2021年7月8日GOGO2021に櫛部静二さん登場!2021年5月29日のGOGO2021では櫛部静二さんがゲスト出演しました。 今回は櫛部静二さんにゲストとしてお越しいただき、ランニングアドバイスのほか、ライブランナーからのご質問にお答えいただきました。 ーーーーーーーーー ーーーーーーーーー 櫛部静二さん プロフィール...
2021年7月3日LiveRun Athlete に宇佐美亮児さん就任!ライブランアスリートに、うさ息子さんこと宇佐美亮児さんが就任しました! _______ 宇佐美亮児さん _______ 横浜国立大学で箱根予選会出場。 横浜国立大学大学院では国公立27大学対抗駅伝で優勝 Twitter...
2021年7月1日トレーナーに聞いてみた。〜トレーナーTak編〜Q. ライブランで担当しているセッションは? ー火曜夜7時からのドロップセットインターバルランと、水曜夜8時からの20分ランを担当しています! Q. 最近のライブランで印象に残っているライブランナーは? ー福岡のサトミンさん。過去にセッションで話した「エゴ」のトピックに対し...