脳をだませばやせられる 「つい食べてしまう」をなくす科学的な方法

野生のゴリラはバナナがたくさんあってもメタボにならない。なぜ人間は不健康になるほど食べ続けてしまうのか?脳科学からダイエットについてアプローチするユニークな本。

脳をだませばやせられる 「つい食べてしまう」をなくす科学的な方法