YAMADA

ラン、筋トレなど

ライブラントレーナーのYAMADAと申します。



主に10代〜20代前半は、走ることに熱中していました!その甲斐あり、箱根駅伝には2度の出場の機会を得ました。

現在は、健康的で機能的なカラダ作りの為にゆるくランニングを行なっています。



トレーニングジムのオーナーでもあり、日々健康と美容に向き合いながらカラダ作りのの事を考えています。



趣味はこれといってありませんが…一度きりの人生を充実させる事を楽しみたいとお思います!



Live Runで、ヘルシー生活始めましょう!

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