あなたの運動を快適にするグッズは??
6/30の7:30からの屋内でランナーのための運動を行いました。
こちらのセッションではライブランナーのみなさんに「あなたの運動を快適にするグッズは??」という質問を投げかけました。
ちなみに、トレーナーゆうこのおすすめは「筋膜リリース水筒」です。
見た目もかわいく、筋膜リリースもできます。

以下はランナーからのコメントを抜粋したものです。
ぜひ参考にしてみてね!
ひんやりタオル
和紙の靴下
揺れにくいウエストポーチ
日焼け予防のフェイスマスクはこれからの季節に便利です。口元は水が飲めるようあいてます。
CWXのスポーツタイツです。足への負荷が減り快適に走れます。
お気に入りのシューズは欠かせません!一緒に頑張っている気がします
Lululemonのウェア
ナイキのウエストポーチ。体にもフィット。そして、青紫の色が気にいっています。
サンガードが付いたサンバイザー!目だけ出せるようにできます。かなり怪しいです。
小さなウエストバッグ
反発の良い、シューズ
度付きのサングラス
夜ランのために購入した、腕に巻き付けるライトです。暗闇の不安が解消され、気持ちよく走れるようになりました!
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