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ランニングクリニック&高級食パン食べ比べ

2/16(日曜)に東京六本木にて

ライブラン アスリート椎谷智広さんと一緒にランニングを行いました。



ストレッチをしっかりと行った後はさっそく外へ!

ストレッチでは肩甲骨周り、そして股関節周囲をしっかりとストレッチしました。




ランニングをしながら元実業団の椎谷さんからランニングのアドバイスをいただきました。


例えば、腕振りは手をぐーにしない

腕振りのコツ、

ひざをあげにくいけどどうしたらいいか、

など教えていただきました。



ランニングのあとは、高級食パンの食べ比べを行いました。


こちらはあらかじめ4店舗から高級な食パンを購入しておいて、みんなで試食後にどれが一番おいしいか食べ比べました。

ちなみにこちら

・ぱん士郎 帝塚山 広尾店

・バイキングベーカリー エフ 南青山店

・ファミーユ代官山

・俺のBakery&Cafe 新宿京王モール(香)


ランニング参加者からは「パンのためにランニングをがんばりました」という声もいただきました。


今後も、「こんなイベントしたい」など希望がありましたらお気軽にご連絡お待ちしています!

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