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2018年はどんなフィットネスが流行る?


2017年ももうすぐ終わり。 2018年はどんなフィットネスが流行るのでしょうか? ウェブサイト”Brit+Co"にて、 フィットネス界のエクスパートたちが予想する、 2018年のフィットネスのトレンドが紹介されていたのでシェア。 1)食事心理学者のJenny Eden Berkさんによると、 子供のように遊びながら行うエクササイズが流行るそうです。 ゲーム感覚で運動を行うエクササイズのクラスがトレンドなりそうです。 その例がAmerican Ninja Warrior Gymですね。 日本が発明した番組「SASUKE」のアメリカ版「American Ninja Warriors」が大流行して サスケのコースを素早くクリアするためのジム全米に広まっています。 2)パーソナルトレーナーのDr. Carrie Burrowsさんは、 ライブストリーミングで行われるエクササイズが流行るそうです。 現代人にとって時間はとても貴重なもの。 そのため、家で行うことができるエクササイズの需要が増えそうです。 この例はPeloton Cycleです。 モニター付きの固定自転車を買って、 家で生配信のサイクリングクラスを楽しむサービスです。 3)パーソナルトレーナーの Trinity S. Perkins は、 ペットと行うことができるエクササイズが流行ると予想しています。 Love Sweat Fitnessという世界的に有名なフィットネスのコミュニティーの創始者の Katie Dunlopは、 キックボクシングなどのカーディオボクシングエクササイズが流行すると予想しています。 日本ではどのようなフィットネスが流行るのか楽しみですね。


#フィットネス

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