ライブランを使ってあなたのお昼休みをパワーアップしませんか?

生放送のセッションに参加して日本中の仲間と一緒にウォーキング。

面白い健康情報なども入ってくるのでとてもとても有効的な時間になるのは間違いない。

食後の血糖値の急激な上昇を防いでダイエット効果も抜群。

一人だと続かなくても仲間と一緒だと続く。これが新しい昼習慣。

 

おすすめプラン

12:00 ランチを食べる

12:20 ライブランの放送を聴き始める

12:30 15分ウォーキングクラス

13:00 ヨガ・ストレッチクラス

​(注意:セッションの時間は変わることがあるのでアプリから最新情報をチェックしてください。)

スタバキャンペーン

食後にウォーキングをすることは様々な健康効果があるということは、よく知られていることですが、

食後のコーヒーにも数々な健康効果があることを知っていましたか?
食後にコーヒーを飲むことで、食後に起こる血糖値の急激な上昇を防いだり、

食欲を抑制してくれたり、消化を助けてくれたり、、
この健康的な習慣をみなさんに身に付けてもらうために、6月の最後の2週間にキャンペーンを行います。

期間中のウォークのセッションで、毎回スタバのチケットが当たる抽選を行います!
名付けて、”食後のコーヒーキャンペーン”。
このキャンペーンをきっかけに、

ランチ後のウォークとランチの後のコーヒーの健康的な習慣をダブルで身につけちゃおう!


日時:6/17 ~ 30 
参加方法:上記日時の12:30からのお昼の15分ウォークのセッションに参加し、1km以上歩く。
景品:毎回スタバのチケットが誰かに当たる!

 

日時:6/17~30

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