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ライブランナー以外の方も数名参加されます💡初心者ランナーさんも来られます🙏

早朝、多摩川を一緒に走りませんか？

6:00 集合

※ガス橋周辺の交番(写真添付)

6:00-7:30くらいまで5kmコースや古市場陸上グラウンドでメリハリを付けたランニング

※暑さに応じて内容を変える場合もあります。